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Nuit douce BIO
La tisane aide à retrouver un sommeil réparateur.
Ingrédients:
- Orange douce zeste
- matricaire capitule
- oranger bigaradier feuille
- coquelicot pétale
Inula helenium L. - Asteraceae
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La Grande Aunée est une grande plante appartenant à la famille des Asteraceae. On l'utilise pour ses vertus médicinales.
Conseils d'utilisation :
Décoction: 50 grammes par litre d'eau froide.
Chauffer jusqu'à frémissement et laisser frémir pendant 3 minutes. Sortir du feu, couvrir et laisser infuser 10 minutes. Filtrer.
Boire 1 tasse après chaque repas.
Précautions d'emploi :
Contre-indications : Grossesse. Allaitement. Allergie aux astéracées.
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Tenir à l'abri de l'humidité et de la lumière. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif. Ces informations ne se substituent pas à un avis médical.