Sauge blanche de californie - bâton de fumigation

Cetraria islandica (L.) Ach. - Parmeliaceae

• Calme les maux de gorge
• Stimule l'appétit
• Est utilisé en cas de diarrhée chronique.

Mentha spicata L. (= M. viridis L.) - Lamiaceae

• Favorise la digestion
• Employée pour réaliser le véritable thé à la menthe.

Althaea officinalis L. - Malvaceae

• Calme les irritations de la gorge.
• Apaise les voies respiratoires.

Nasturtium officinal - Brassicaceae

• Lutte contre les effets du vieillissement
• Est préconisé en prévention de certaines maladies cardiovasculaires.

Alchemilla xanthochlora Rothm. (= A. vulgaris L. sensu latiore) - Rosaceae

• Remède montagnard traditionnel des diarrhées, dysenteries, entérites et pour toute maladie inflammatoire chronique de l'intestin (MICI) où elle peut être associée avec des plantes adoucissantes digestives comme la matricaire, et des plantes antispasmodiques comme la mélisse ou la menthe poivrée.
• Calme l'irritation, régularise les sécrétions et lutte contre les germes pathogènes.
• Peut venir en aide pendant la ménopause lorsque les autres plantes classiques n'ont pas eu d'effets.

Quercus robur L. - Fagaceae

• Calme un peu la douleur en cas d'angine
• Soulage les inflammations des gencives et les aphtes
• En bain de siège, soulage pour les problèmes d’hémorroïdes et les problèmes de leucorrhée.

Dioscorea villosa - Dioscoréaceae

• Favorise le transit et la santé cardiovasculaire.
• Contribue à réguler les taux de lipides.
• Lutte contre le vieillissement cellulaire et limite les troubles cognitifs.

Citrus sinensis (L.) - Rutaceae

• Limite l'indigestion associée au romarin.
• Riche en vitamine C
• Stimule l'immunité

Arctium lappa L. (= A. majus (Gaertn.) Bernh.) (= Lappa major Gaertn.) - Asteraceae

• Agit sur lesinflammations articulaires chroniques
• Contient de l’inuline qui permet de réguler le cholestérol et la glycémie
• Détoxifie l’organisme
• Apaise les douleurs abdominales
• Améliore la flore intestinale
• Soulage l'acnée et les infections de la peau (psoriasis, eczéma, furoncle).

Schnicus molle - Anacardiaceae

Utilisation externe:

• Soulage les douleurs dues aux rhumatismes, à l'arthrite, à l'arthrose aux tendinites et courbatures
• Est utilisée dans les crises de goutte et en cas de douleurs dentaires
• Dans l'eau du bain ou en inhalation: soigne les grippes, les refroidissements, les bronchites, les affections respiratoires
• Aide à lutter contre l'hypertension et les troubles de la circulation sanguine
• Est utilisée en cuisine pour agrémenter les plats.

Schinus terebenthifolia Raddi - Anacardiaceae

• Soulage les douleurs articulaires et les affections hivernales.
• Régule la tension artérielle.
• Soulage les maux de dents.
• Régule la menstruation chez la femme.
• Est indiqué en cas de goutte et de mycoses vaginales.
• Est utilisée en cuisine pour agrémenter les plats.

Nepeta cataria - Lamiaceae

• Stimule la digestion
• Est préconisée contre les maux d'hiver (rhumes, grippes, …).

Aspalathus linearis - Fabacées

• Boisson antioxydante sans théine et sans caféine.

Origanum vulgare L. - Lamiaceae

• Aide en cas de problèmes digestifs.
• Soulage les crampes des règles (Peut-être associé avec la matricaire et l'achillée millefeuille).
• Calme les irritations de la gorge.
• Stimule l’immunité.

Cola nitida - Sterculiaceae

• Est préconisée contre la fatigue, l'endormissement.
• Aide contre les troubles de l'attention et de la mémoire.
• Stimule la circulation.

Eletaria cardamomum (L.) Maton - Zingiberaceae

• Soulage les digestions difficiles
• Supprime la mauvaise haleine
• Soulage les nausées
• Facilite l'expectoration
• Equilibre de la flore intestinale.