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Origanum vulgare L. - Lamiaceae
- Aide en cas de problèmes digestifs.
- Soulage les crampes des règles (Peut-être associé avec la matricaire et l'achillée millefeuille).
- Calme les irritations de la gorge.
- Stimule l’immunité.
Illicium verum Hook. f. - Magnoliaceae
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La badiane, ou anis étoilé, est le fruit du badianier de Chine, utilisée comme épice en cuisine pour son goût anisé.
Conseils d'utilisation :
Décoction: 1 à 2 étoiles par tasse d'eau froide.
Chauffer jusqu'à frémissement et laisser frémir pendant 3 minutes. Sortir du feu, couvrir et laisser infuser pendant 10 minutes. Filtrer.
Boire 2 à 3 tasses par jour.
Précautions d'emploi :
Contre-indications: Ne pas utiliser pendant la grossesse.
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Tenir à l'abri de l'humidité et de la lumière. Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif. Ces informations ne se substituent pas à un avis médical.