Ail des ours - feuilles coupées

Achillea millefolium L. - Asteraceae

En usage interne :

• Soulage les spasmes de l’estomac et des intestins
• Soulage les infections des voies respiratoires
• Aide à faire baisser la fièvre
• Stimule l'appétit et favorise la digestion
• Favorise le confort féminin et aide à soulager les menstruations abondantes.

En usage externe :

• Arrête le saignement
• Nettoie les blessures et les inflammations de la peau.

Rosa damascena Mill. - Rosaceae

• Soulage les affections de la bouche (aphte gingivite…).
• Répare la peau sèche.
• Lutte contre les problèmes de peau (eczéma, psoriasis, rosacées…) et les contusions.
• Contribue à soulager les leucorrhées, infections vaginales.

Nigella sativa L. - Ranunculaceae

• Soulage les troubles respiratoires: bronchite, trachéite, toux, rhume.

Vaccinium macrocarpon - Ericaceae

• Soulage les troubles urinaires (cystites)
• Possède des propriétés antioxydantes.

Sinapsis alba L. - Brassicaceae

• Soulage les maux de tête.
• Soulage les rhumes et les bronchites.
• Soulage les douleurs articulaires.

Arctostaphylos uva-ursi (L.) Spreng. - Ericaceae

• Aide en cas de troubles urinaires.
• Soulage les infections urinaires, cystites…

Schinus terebenthifolia Raddi - Anacardiaceae

• Soulage les douleurs articulaires et les affections hivernales.
• Régule la tension artérielle.
• Soulage les maux de dents.
• Régule la menstruation chez la femme.
• Est indiqué en cas de goutte et de mycoses vaginales.
• Est utilisée en cuisine pour agrémenter les plats.

Nepeta cataria - Lamiaceae

• Stimule la digestion
• Est préconisée contre les maux d'hiver (rhumes, grippes, …).

Rubus idaeus L. - Rosaceae

• Tonifie l'utérus.
• Soulage les règles difficiles et surabondantes.
• Possède une activité diurétique
• Equilibrante hormonale.

Cola nitida - Sterculiaceae

• Est préconisée contre la fatigue, l'endormissement.
• Aide contre les troubles de l'attention et de la mémoire.
• Stimule la circulation.

Avena sativa L. - Poaceae

• Riche en silicium, fer, manganèse et zinc.
• Est préconisé dans les troubles du sommeil.
• Plante adaptogène
• Aide à soulager l'anxiété
• Aide en cas de sevrage tabagique.

Matricaria Chamomilla - Asteraceae

• Soulage les inflammations et ulcères gastriques, spasmes intestinaux, crampes et ballonnements
• Lutte contre l'inconfort des troubles de la menstruation, cystites
• Lutte contre les troubles du sommeil, anxiété, dépressions nerveuses légères
• Soulage les inflammations et infections cutanées ( acné, eczéma…)
• Soulage grippe, maux de tête, inflammation des voies respiratoires
• Aide à lutter contre les rhumes des foins et des allergies.

Epilobium parviflorum - Onagraceae

• Contribue au confort urinaire chez l'homme
• Aide en cas d'hypertrophie bégnine de la prostate.

Inula helenium L. - Asteraceae

• Est utilisée en cas de toux grasse.
• Prévient des allergies pulmonaires.

Thymus vulgaris L., T. zygis L. - Lamiaceae

• Stimule le système immunitaire
• Lutte contre les refroidissements pendant la période hivernale (peut-être associé au gingembre)
• Fluidifie les sécrétions bronchiques
• Diminue les ballonnements et les gaz
• Anti-infectieux.

Carica papaya L. - Caricaceae

• Lutte contre les troubles de la circulation.